از شنبه | az shanbeh
Subscribed: 48,806Played: 437,936
Subscribe
© azshanbe
Description
🎴اینجا درمورد توسعه فردی علمی حرف میزنیم
هر جمعه ساعت 10 صبح
کاری از صالح صابری
هر جمعه ساعت 10 صبح
کاری از صالح صابری
17 Episodes
Reverse
10توی این اپیزود پادکست از شنبه درباره مه مغزی و فلج ذهنی حرف میزنیم،اتفاقی شایع که اکثر آدمها در طول زندگی درگیرش میشن و قراره راه حل های مدیریتش رو یاد بگیریم
توی این اپیزود پادکست از شنبه کل زیر و بم هدف گذاری رو به صورت اصولی باهم بررسی میکنیم و درباره اشتباهات رایج هدف گذاری حرف میزنیم...
تو این قسمت از پادکست ازشنبه درباره مواجه با خود واقعیمون حرف زدیم، برای وقت هایی که وضوحی درباره مفهوم و هویت های خودمون نداریم و لازمه که با چیزی که تا الان ساختیم مواجه بشیم !
تو این قسمت پادکست از شنبه به بررسی دلایل کم شدن بازدهی و بهره وری توی زندگیمون + راه حل ها حرف میزنیم...⚡️چقدر توی کارهاتون بهره وری یا بازدهی دارید؟مدام درگیر اضطراب بهره وری هستید؟
تو این قسمت پادکست از شنبه به بررسی خودتخریبی های درونی و دلایلش پرداختیم همراه با راه حل های تنظیم افکار و باورها برای مدیریت این بخش،شنیدن این اپیزود میتونه برای هر قشری بسیار کاربردی باشه...
تو این قسمت پادکست از شنبه به بررسی تفاوت اهمال کاری و تنبلی پرداختیم همراه با راه حل های تنظیم هیجانات،وضوح درباره کارها و مدیریت اهمال کاری،شنیدن این اپیزود میتونه برای هر قشری بسیار کاربردی باشه...
توی این اپیزود پادکست از شنبه درباره گفتگوهای درونی ذهن خودمون حرف زدیم که توی تحقیقات اثبات شده حداقل 25 درصد از بیداری مارو تشکیل میده...
توی این اپیزود پادکست " از شنبه " درباره ارتباط سازی و نگهداری ار ارتباطات کاری،عاطفی و دوستانه به صورت اصولی حرف میزنیم
تو این قسمت از پادکست از شنبه به باورهای اشتباه که توی ذهنمون در حوزه نظم و توسعه فردی ساخته شده پرداختیم ،این اپیزود میتونه ناخودآگاه شما رو درباره خیلی از مسائل تغییر بده
تو این اپیزود پادکست از شنبه به بررسی و شکل گیری رابطه های دوپامینی امروزی پرداختیم که امیدوارم براتون کاربردی باشه
این اپیزود پادکست از شنبه درباره مغز مردانه هست، اما لازمه که همه گوش بدن چون عمیقا میتونه به ارتباطات شما کمک کنه
توی این اپیزود ویژه از شنبه به درخواست شما در درباره مدیریت استرس و اضطراب در زمان جنگ حرف زدیم لطفا این اپیزود رو برای عزیزانتون به اشتراک بذارید.
این اپیزود پادکست از شنبه درباره مغز زنانه هست، اما لازمه که همه گوش بدن چون عمیقا میتونه به ارتباطات شما کمک کنه
توی این اپیزود پادکست " از شنبه " درباره نحوه ی استراحت اصولی و انواع فرسودگی های جسمی و ذهنی حرف زدیم،شما چقدر از استراحتتون اصولی بود؟
تو این اپیزود درباره لحظه های از زندگی که احساس پوچی و بی معنی بودن میکنیم و راهکارهای مدیریتش حرف زدیم
تو اپیزود اول درباره نشخوار فکری و راه حل های مدیریتش حرف زدیمسابسکرایب کانال یادتون نره و برای دریافت شبکه های اجتماعی پادکست به بخش detail کانال مراجعه کنید
تو اپیزود دوم درباره پاکسازی و مدیریت ذهن حرف زدیمسابسکرایب کانال یادتون نره و بعدی دریافت شبکه های اجتماعی پادکست به بخش detail کانال مراجعه کنید
Download from Google Play
Download from App Store
United States
خیلی خوب توضیح دادین این روند توی برنامه ریزی به روش بوبت ژورنال هم هست
میشه بارها گوش کرد واقعا
خیلی ممنون عالی بود
بسیار عالی بوووود ممنونم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
این پادکستا عالین ای کاش زودتر پیداشون کرده بودم خیلی راهکارای خوبی ارائه میدین ممنونم🙏🏻🤍
بسیار عالی بود ممنونم از شما
مثل همیشه عالی و پرمحتوا سپاس بیکران🙏🌱
عالی
Nice
سپاس از وجودت صالح عزیز چقدر کلامت حق و به جا هستش قشنگ با تمام وجودم حسش کردم چقدر مفید بود خالصانه گوشش دادم و حتما به کار میبرمش👌🏻🤍😍🧠💪🏻
این محتوا عالی بود واقعا ولی خواهش میکنم لطفا هفته هایی که اپیزود نداریم مثل (هفته قبل)توی پیج اینستاتون اطلاع بدین :)) من هر ۳۰ ثانیه چک میکردم شاید اپیزود داده باشین :(
لعنت به کرونا🙁
عااااالیه،خیلی وقته منتظر چنین محتوایی هستم،سپاس🙏🏻🩷
چقدر خوب بود✅🌱
وقتتون بخیر من مدتی هست پادکست از شنبه رو دنبال میکنم حدود یک ماه شده و برای اولین بار توی زندگیم من تونستم خودمو به نقطه ای که میخوام برسونم اونم بدون جنگل درونی که همیشه توش شکست میخوردم از شنبه بشدت کمکی شده برام که توصیف نشدنیه با عشق گوش میدم هر اپیزود رو بالای ده بار گوش میدم و عجیب به دلم میشینه هر بار توی خیلی از نقاط ضعفم پیشرفت داشتم ازتون متشکرم لطفا با قدرت ادامه بدبد من شخصا به علم و داناییتون نیازمندم تا نسخه ی خیلی بهتری باشم از گذشته ام موفق باشید
خیلی مچکرم خسته نباشید 🙏🌿
لطفااا از کلمات انگلیسی انقد استفاده نکنید ما فارسی زبان هستیم،
عالیه آقای صابری.
درود سخنانتان را بسیار خوب و پسندیده روان کردید ،،سپاس
کوتاه اما کافی و ملموس!